Högkänslighet personlighet: 15 tecken på högkänslighet
Högkänslig personlighet – detsamma som migränpersonlighet?
HSP är inte en sjukdom eller funktionsnedsättning utan ett personlighetsdrag. Några exempel på hur det kan vara att leva som HSP Man lägger märke till sådant som går andra förbi. Man tar in många intryck och reflekterar mycket över det man upplever. Eftersom man lägger märke till allting får man så mycket intryck att man av naturliga skäl lättare blir överstimulerad i miljöer och sammanhang som är intensiva, röriga eller obekanta. Sådant som andra kanske inte ens lägger märke till kan medföra stark trötthet och omöjliggöra koncentration. Som högkänslig undviker man situationer som leder till för mycket intryck, stress och som är för omskakande. Lugn, trygghet och minskat antal intryck är däremot välgörande. Man har därför ofta behov av att dra sig tillbaka i ensamhet, i ett lugnt och tyst rum. Som HSP är man mycket medveten om andras känslor och stämningar. En högkänslig kan vara introvert eller extrovert, även om det är vanligare att man är introvert.
Högkänslighet personlighet:
Högkänslighet test
Inte antingen eller - men flera perspektiv behövs 2 år sedan Det är värdefullt att läkare bekantar sig med kulturella begrepp som patienter använder för att förstå sig själva. I grunden handlar HSP om ytterligare ett sätt att förstå mänskliga fenomen på en psykologisk förklaringsnivå. Vi rör oss mellan olika förklaringsnivåer inom medicin, exempelvis feomenologisk huvudvärk , patoanatomisk lesion eller genom bildavgivning MR-fynd och biokemi likvoranalys [1]. De olika nivåerna är inte med nödvändighet i konflikt, och kan ibland återspegla olika facetter av samma fenomen. Som författarna belyser är de fenomen som HSP innefattar överlappande med dem som beskrivs i begreppet migränpersonlighet och ett bredare spektrum av sensoriska symtom än bara huvudvärk som är associerade med migrän. På ett lite olyckligt vis tycker jag man ställer migränpersonlighet och en förklaringsnivå förankrad i neurologi i kontrast till andra förklaringsnivåer, exempelvis psykisk sjukdom "Det är då lätt att individen betraktas som en person med psykisk störning".
Att leva med en hsp person
Litteratur och länkar Kriterier för högkänslighet Högkänsligheten är inte en sjukdom utan ett normalt personlighetsdrag. Aron räknar i ovannämnda bok upp ett antal sjukdomar vilkas symptom påminner om de egenskaper som vanligen förknippas med högkänslighet. Nedan beskrivs några sjukdomar som har symptom som liknar de högkänsligas personlighetsdrag. En del högkänsliga har kanske fått någon av följande diagnoser t. Å andra sidan kan personer som bär på någon av de nedan beskrivna sjukdomarna anse sig själva vara högkänsliga i stället för sjuka deras symptombild liknar högkänslighet men är tecken på sjukdom. För varje diagnos beskrivs här nedan olika personlighetsdrag eller symptom som kan föranleda att en sjukdom blandas ihop med HSP, som är ett personlighetsdrag som är normalt men ovanligt. Dessutom nämns en del faktorer som gör det lättare att skilja dem från varandra sjukdomen från högkänslighet. Man får ändå inte glömma att en HSP samtidigt kan vara både högkänslig och sjuk.
Fem tecken på att du är högkänslig
Själsligt Dela inlägget Blir du lätt störd av oljud, av andras sinnesstämningar och har ett stort behov att egentid? Då kan du vara en av de ungefär 20 procent av jordens befolkning som är högkänsliga. Här är fem tecken på att du har en så kallad HSP-personlighet — och tips på hur du hanterar det! Det är ingen diagnos eller sjukdom utan ett medfött personlighetsdrag som innebär att man tar in fler sinnesintryck från omgivningen än andra människor och att man har en hjärna som sedan bearbetar dessa intryck på ett djupare sätt än andra. Personlighetsdraget är lika vanligt hos män som hos kvinnor. Begreppet HSP highly sensitive person myntades av den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elaine Aron. I Sverige finns två föreningar för högkänsliga: Sveriges förening för högkänsliga, SFH, hspforeningen. I boken delar de bland annat med sig av tips, råd och fakta om HSP-personer, det vill säga människor med högkänsliga personligheter. De har fler frekvenser än andra människor och tar därför in fler intryck och bearbetar dem extra djupt.